Entrainement
Plan entrainement ultra trail 170 km PDF : la base solide pour finir un monstre de 10 000 D+
Tu prépares un ultra XXL et tu cherches un plan entrainement ultra trail 170 km PDF clair, structuré et réaliste…
Aventures
Chamonix-Zermatt : la haute route mythique des Alpes
Deux capitales de l’alpinisme. Cent kilomètres à vol d’oiseau. Entre les deux, le cœur des Alpes dans ce qu’il a…
Aventures
GR10 : La traversée des Pyrénées d’océan en mer
900 kilomètres. 55 000 mètres de dénivelé cumulé. Entre 45 et 60 jours de marche. Le GR10 ne se résume…
Aventures
Le John Muir Trail (JMT) : Une aventure à travers la Sierra Nevada
Il y a des sentiers qui marquent une vie. Le John Muir Trail fait partie de ceux-là. Pas parce qu’il…
Aventures
La Traversée des Pyrénées : 800 km de Pure Liberté
Le projet fou Traverser les Pyrénées de l’Atlantique à la Méditerranée. 800 kilomètres. 50 000 mètres de dénivelé positif. En…
Tendances
Trail et Écologie : Comment Réduire Notre Impact
Un sport en pleine nature… qui l’impacte Nous aimons courir dans des espaces préservés. Mais notre pratique n’est pas neutre.…