Entrainement
Préparer son premier trail en montagne : par où commencer
La première fois que j’ai aligné des kilomètres en montagne, j’avais trois semaines de préparation derrière moi. Trois semaines passées…
Rubrique · 13 articles
Entrainement
La première fois que j’ai aligné des kilomètres en montagne, j’avais trois semaines de préparation derrière moi. Trois semaines passées…
Matériel
Le bob de trail est l’accessoire le plus sous-estimé des sentiers — jusqu’au jour où tu te retrouves à courir…
Tendances
Aborder le minimalisme en trail, c’est toucher à l’essence même de la course nature : légèreté, mouvement naturel et connexion au terrain.…
Matériel
Traverser la montagne de nuit, franchir des crêtes sous les étoiles, affronter l’inconnu dans un couloir rocheux : l’ultra trail…
Trail
Du 29 au 31 mai 2026, la MaXi-Race revient autour du lac d'Annecy pour sa 15ème édition avec un parcours entièrement repensé. Formats, nouveautés, inscriptions, conseils — le guide complet pour ne rien rater.
Trail
Sentiers techniques, ultras mythiques et cadre alpin exceptionnel — Annecy est l'une des capitales françaises du trail. Notre guide complet 2026 pour courir autour du lac : les meilleurs parcours, les courses à ne pas manquer et tous les conseils pratiques.
Matériel
Compress Sport : Avis Complet sur la Gamme Trail Compressport (2025) — SummitsRiders Note de transparence : Cet article contient…
Aventures
Catégorie : Entraînement | Temps de lecture : 14 min | Mots-clés : pain cave, ultra trail, mental, préparation mentale,…
Matériel
Les chaussures ultra trail, c’est un univers à part entière. Pas question ici de la même logique que pour un…
Matériel
Vous avez vu le nom passer sur un forum Kikourou, dans un groupe Strava ou au détour d’une recherche de…
Matériel
Il y a des chaussures qui se contentent de tenir la promesse, et d’autres qui la dépassent. La Salomon Ultra…
Entrainement
⚕️ Avertissement médical : Cet article est fourni à titre informatif uniquement. Il ne se substitue en aucun cas à…
Tendances
5 Bonnes Raisons de Faire du Trail Running Ce que la montagne peut faire pour votre corps, votre mental… et…