Andros, c’est d’abord une histoire de fruits. Fondée en 1929, la marque aveyronnaise a longtemps été synonyme de confitures et de compotes. Depuis 2015, elle s’est frayé un chemin dans nos sacs de trail avec Andros Sport — une gamme de nutrition sportive pensée autour d’ingrédients naturels, sans maltodextrine, sans arômes artificiels. On l’a testée en conditions réelles. Voici notre verdict complet.
Andros Sport : qui est vraiment cette marque ?
Le groupe Andros n’est pas un inconnu. Avec plus de 90 ans d’expertise dans la transformation des fruits, Andros est aujourd’hui l’une des premières entreprises agroalimentaires françaises dans son secteur, avec une politique d’approvisionnement rigoureuse — les pommes viennent majoritairement de France et de Belgique, et la marque visite chaque année un tiers de ses fournisseurs pour s’assurer de la qualité et du respect environnemental.
La gamme Andros Sport a été développée avec le Professeur Stéphane Walrand, expert en nutrition humaine à la Faculté de Médecine de Clermont-Ferrand et nutritionniste de l’ASM Clermont Auvergne (Top 14 de rugby). Ce n’est donc pas une gamme marketing opportuniste — il y a une vraie réflexion scientifique derrière chaque formule.
Le positionnement est clair : zéro maltodextrine, zéro arôme artificiel, zéro conservateur superflu. Des fruits, des végétaux, des ingrédients fonctionnels (guarana, café vert, betterave) et des vitamines. Une approche que beaucoup de marques revendiquent, mais qu’Andros tient grâce à son ADN de transformateur de fruits.
La gamme couvre les trois moments de l’effort : avant, pendant et après — avec des boissons isotoniques, des gourdes, des gels, des barres, des pâtes de fruits et des gummies. Un écosystème complet qui permet de construire une vraie stratégie nutritionnelle pour n’importe quelle distance.
La gamme produit par produit : notre avis terrain
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Valable sur toute la gamme Andros Sport en ligne
Ce qui différencie vraiment Andros Sport
L’absence totale de maltodextrine
C’est le premier argument différenciateur, et il est de taille. La grande majorité des gels et barres du marché utilisent la maltodextrine comme glucide principal — un polymère de glucose à index glycémique très élevé qui provoque des pics et des rebonds glycémiques. Andros Sport n’en contient aucune. À la place : du fructose naturel issu des fruits, combiné à d’autres sucres naturels pour une libération plus progressive. Cela se traduit concrètement par une absence de coup de barre après l’ingestion, confirmée par la grande majorité des testeurs.
Le format gourde refermable — un vrai avantage terrain
Sur les gels classiques, une fois qu’on a découpé le sachet, on doit tout avaler immédiatement sous peine d’avoir les doigts collés et un sachet inutilisable. Les gourdes et gels Andros Sport ont tous un bouchon refermable, ce qui permet de consommer en deux ou trois prises. C’est un détail qui change vraiment la vie sur les longues distances où l’estomac ne tolère pas toujours d’ingérer 30g de glucides d’un coup.
Les Mix Salés : la vraie innovation 2025
Sur les ultra-trails, la fatigue du sucré est l’un des principaux ennemis de la nutrition. Vers la 6ᵉ ou 8ᵉ heure, certains coureurs ne tolèrent plus rien de sucré et arrivent aux ravitaillements comme des zombies à la recherche de bouillon de légumes. Andros Sport a résolu ce problème avec les Mix Salés Tomate-Poivron et Butternut-Curcuma — des gourdes de fruits et légumes mixés, salées, qui apportent une vraie alternative gustative tout en maintenant l’apport glucidique. Une innovation rare sur le marché.
Conseil terrain : sur un ultra de plus de 6 heures, glissez 2-3 gourdes Mix Salé dans votre sac. Quand le goût sucré devient insupportable, elles font des merveilles. Alternez avec les pâtes de fruits pour maintenir une digestion fluide.
Andros Sport vs la concurrence : comparatif objectif
| Critère | Andros Sport | TA Energy | Maurten | Baouw |
|---|---|---|---|---|
| Sans maltodextrine | ✓ Oui | ✗ Non | ~ Hydrogel | ✓ Oui |
| Origine française | ✓ Oui | ✓ Oui | ✗ Suède | ✓ Oui |
| Gourde refermable | ✓ Oui | ✗ Non | ✗ Non | ✗ Non |
| Mix salés disponibles | ✓ Oui | ~ Limité | ✗ Non | ~ Purées salées |
| BCAA intégrés dans les gels | ✗ Non | ✓ Oui (500mg) | ✗ Non | ✗ Non |
| Glucides / gel | ~20g | 33g | 25g | 20g |
| Prix indicatif / unité | ~2€ | 2,50€ | 3,70€ | 2,20€ |
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Stratégie nutritionnelle : comment intégrer Andros Sport en trail ?
Andros Sport propose des packs prêts à l’emploi pensés par distance (Pack 10km, Pack Semi-Marathon, Pack Marathon, Pack Trail, Pack Trail Long). C’est une vraie bonne idée pour les coureurs qui ne veulent pas se prendre la tête — chaque pack est calibré pour couvrir les besoins énergétiques de la distance concernée.
Pour ceux qui préfèrent construire leur propre stratégie, voici comment on répartit la gamme sur un ultra :
Point d’attention : les gourdes de fruits mixés d’Andros Sport ont un apport glucidique modéré (environ 15g de glucides). Sur les efforts très intenses où vous avez besoin de 70-90g de glucides par heure, elles ne suffisent pas seules — combinez-les absolument avec les gels ou pâtes de fruits pour atteindre les objectifs de charge glucidique recommandés par les nutritionnistes sportifs.
Pour qui est vraiment faite la gamme Andros Sport ?
La gamme Andros Sport s’adresse en priorité à deux profils :
Le coureur « nutrition naturelle » : celui qui ne veut pas d’arômes artificiels, de maltodextrine ou d’additifs dans ses produits d’effort. Si vous appartenez à cette catégorie, Andros Sport est probablement la gamme la plus complète et la mieux aboutie sur ce créneau en France, devant Baouw ou Meltonic en termes de diversité des formats.
Le traileur ultra-distance : grâce aux Mix Salés, aux gummies caféinés et aux barres hyperprotéinées, la gamme couvre réellement les besoins d’une course de 10 à 30 heures. La diversité des textures (liquide, pâte, barre solide, bonbon) permet d’éviter la lassitude gustative qui est l’un des grands ennemis des ultras.
En revanche, si vous cherchez une densité glucidique maximale par prise — typiquement pour un marathon couru à 3h30 ou moins où l’estomac ne tolère qu’une prise toutes les 45 minutes — les gels classiques à 30-33g de glucides (comme ceux de TA Energy ou Maurten) restent plus efficaces sur ce critère précis. Notre article comparatif vous aide à choisir selon votre profil.
Ce qu’on retient
- Aucune maltodextrine, zéro arôme artificiel
- Gourdes et gels refermables — unique sur le marché
- Mix Salés : vraie innovation pour les ultras
- Pâtes de fruits au goût de fruit réel, fondantes
- Expertise Andros en transformation fruitière
- Développée avec un Pr. de nutrition reconnu
- Gamme complète avant/pendant/après l’effort
- Rapport qualité/prix très correct (~2€/gel)
Points à noter
- Gourdes : apport glucidique modéré (~15g) — à combiner
- Pas de BCAA intégrés dans les gels
- Disponible principalement en ligne
- Purées parfois légèrement trop sucrées à certains palais
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Gels · Gourdes · Barres · Pâtes de fruits · Boissons
Andros Sport est la gamme de nutrition sportive du groupe Andros, entreprise familiale française fondée en 1929 et connue pour ses compotes et confitures. Lancée en 2015 et développée avec le Pr. Stéphane Walrand (expert en nutrition de l’ASM Clermont), elle propose des produits à base de fruits et végétaux naturels — sans maltodextrine, sans arômes artificiels — couvrant les besoins avant, pendant et après l’effort : boissons, gels, gourdes, barres, pâtes de fruits et gummies.
Non. C’est l’un des arguments différenciateurs forts d’Andros Sport : aucun produit de la gamme ne contient de maltodextrine. Les glucides proviennent exclusivement des fruits et de leurs sucres naturels (fructose, glucose). Cette approche favorise une énergie plus progressive et une meilleure tolérance digestive, notamment sur les longues distances.
Les gourdes de fruits mixés Andros Sport apportent environ 15g de glucides par gourde (format 90-114g). C’est un apport modéré comparé à un gel classique (20-33g). Cela les rend idéales pour les sorties tranquilles ou en complément d’autres produits sur les distances longues. Les gels Andros Sport apportent quant à eux environ 20g de glucides. Pour atteindre les 60-90g/heure recommandés sur les efforts intenses, combinez gourdes + gels + pâtes de fruits.
Oui, avec une vraie stratégie. La gamme Andros Sport dispose de plusieurs atouts pour l’ultra : les Mix Salés (Tomate-Poivron, Butternut-Curcuma) pour éviter la saturation sucrée, les gummies caféinés pour les moments de fatigue intense, la grande diversité de textures (liquide, pâte, solide) pour maintenir l’appétit sur 12 à 24 heures, et la barre hyperprotéinée pour la récupération. Il existe même des Packs Trail et Trail Long directement sur le site Andros Sport, préassortis pour les longues distances.
La réduction de −15% sur la première commande est disponible directement sur le site Andros Sport pour les nouveaux clients. La livraison est offerte à partir de 55 € d’achat. Vous pouvez accéder à l’offre via les liens de cet article ou directement sur andros-sport.fr.
Les deux marques sont françaises et de très bonne qualité, mais avec des philosophies différentes. Andros Sport est idéale si vous privilégiez le naturel (sans maltodextrine), les textures solides/semi-solides (gourdes, pâtes de fruits) et la polyvalence ultra-distance avec les Mix Salés. TA Energy est à préférer si vous cherchez une densité glucidique maximale dans les gels (33g vs 20g) et des BCAA intégrés pour les longues distances. Pour une stratégie complète, les deux sont complémentaires. Consultez notre test détaillé de TA Energy pour comparer.
La barre hyperprotéinée Andros Sport (Chocolat-Cacahuète, 55g, 20g de protéines) est conçue pour la récupération post-effort. Consommez-la dans les 30 minutes après votre arrivée pour maximiser la synthèse protéique musculaire. Elle peut aussi être utilisée comme collation entre deux séances d’entraînement rapprochées. À noter : elle contient du gluten et du lait, vérifiez votre tolérance.
- ↗ Andros Sport — Site officiel de la marque
- ↗ ANSES — Recommandations officielles nutrition et pratique sportive
- ↗ OMS — Alimentation saine (recommandations internationales)
- ↗ Marathon du Mont-Blanc — référence ultra-trail française
- ↗ Trustpilot Andros Sport — 765 avis clients vérifiés
- ↗ SummitsRiders — Test complet gel TA Energy (comparatif)
